Savne so star človeški izum.
Savne na človeka delujejo blagodejno preko temperature in vlažnosti zraka. V vsakem primeru je višja temperatur, vlažnost zraka pa pomeni bodisi vdihavanje zraka ali pare. Zato nekatere savne ločimo na suhe in parne. Ker v prvem primeru vdihavamo suh zrak, v drugem pa paro. Učinek pare lahko povečamo z rastlinami. Najbolj enostavno si ta učinek predstavljamo, kot inhaliranju podoben učinek. V sodobnem času pa se savne sodobnemu času primerno razvijajo in prilagajajo potrebam človeka. Tak primer so infrardeče savne, ki učinkujejo preko infrardečih grelcev. Bolj sodobne savne pa opremljajo karbonski grelci. To so tanke karbonske plošče, ki imajo večjo grelno površino. Gre za sodobno inačico zelo starega načina ogrevanja telesa. Znan je predvsem v višje ležečih področjih, kjer prisegajo na star način ogrevanja s štedilnikom na drva. Poleg štedilnika sodi površina, ki je največkrat obložena s keramičnimi ploščami ali ploščicami. Nad površino je lahko nameščena klop za sedenje ob štedilniku, ponoči pa se lahko nad površino dodajo blazine za spanje. Tak način na gorskih področjih zelo učinkovit za ogrevanje, saj se je človek grel preko dveh izvorov toplote. Stopala preko ogrevane površine, roke in telo pa preko toplote štedilnika. Na gorskih območjih je bilo takšno segrevanje zelo pomembno, zaradi gibanja na mrazu in nizkih temperatura preko dneva. Lahko bi rekli, da je šlo za slovensko različico savne. Danes te učinke vedno bolj ceni sodoben človek, privošči si jih lahko na različne načine. Eden od načinov je obisk term Zreče, ki imajo tri osnovne vrste savn. Z obiskom smučišča Rogla je mogoče podoživeti čar zime iz preteklosti s segrevanjem telesa v večernih urah v izbrani savni. Doživetjem v savni je mogoče dodati masaže, nege ter razne druge storitve wellness centra.
Savne zdravemu človeku ne morejo škoditi, lahko pa mu dodobra izboljšajo zdravje in počutje.
