Arhiv Značk: tablete

glukozamin za sklepe

Glukozamin, mazivo za sklepe

Glukozamin skrbi za gibljivost sklepov .

Človeški organizem zato glukozamin tvori skladno z potrebami. Tega se velja zavedati ter temu primerno ravnati. Človek je bitje, ustvarjeno za gibanje. Bolj kot se giblje, bolj se organizem temu stanju prilagaja. Med drugim tvori tudi glukozamin, generiranje pa je posledica gibalne aktivnosti. V obratnem primeru, ko človek miruje, so jasno potrebe manjše, organizem pa na to ustrezno reagira. Težave velikokrat nastanejo, ko so po daljšem mirovanju, zaukazane gibalne zahteve. Ker organizem pred tem ni imel nikakršnih zahtev, so gibanju primerne aktivnosti temu primerno manjše. Kar človek občuti na razne načine. mnogi, ki so se podali na daljše pohode so tako znali povedati, da so bile v začetku težave pogoste, postopoma pa manjše. To je lep primer prilagajanja organizma. Še bolje pa je, če se tega zavedamo predno nastanejo težave. Zato glukozamin velja razumeti kot dobro pomoč, ko se začnemo bolj resno ukvarjati s športom ali imamo bistveno večje obremenitve sklepov. Bolj resno ukvarjanje s športom je domena tako profesionalnih športnikov kot tudi rekreativcev. Obremenitve sklepov predvsem starejših oseb, so pogosto povezane z bolečinami v koleni, kolkih, ramenih in hrbtu. V obeh primerih je glukozamin lahko koristen, saj poskrbi za učinkovito tvorbo novega hrustanca ter zavira njegovo škodljivo razgradnjo. Omogoča nam ohranjanje fleksibilnosti, saj se gibljivost sklepov izboljša. Ko bolečine kljub vsemu nastanejo in postanejo moteče, je prav tako zelo koristen. Predvsem je glukozamin koristen pri bolečinah v sklepih. Vsi, ki obremenjujejo sklepe pa se lahko zavedajo nekaj preprostih rešitev. Sklepe je potrebno pred obremenitvijo pripraviti. V pogovornem izrazu velikokrat rečemo, da se ogrejemo. Vsaka pravilna obremenitev je usklajena s pripravljenostjo organizma. Veliko lažje to razumemo, če sprejmemo bolečino zaradi preobremenitve, kot opozorilo. Obremenitev zmanjšamo, vse dokler bolečina ne mine ter jo ohranjamo na ravni, ki ne povzroča bolečine.

Glukozamin je pomoč bolečinam v sklepih.